BIEN ÊTRE

EXPÉRIENCE

DÉTENTE

Qui sommes nous?

Pascale

Prendre soin des autres et cultiver l’harmonie aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur, sont des valeurs essentielles à mes yeux. J’aime profondément les gens et ma fibre maternelle est joyeusement comblée par la présence de mes quatre enfants, aujourd’hui adultes. Quitter ma profession d’assistante médicale pour me consacrer pleinement à ce projet est apparu comme une évidence, un appel de mon âme indépendante et un peu sauvage. Car si j’aime être entourée de monde, j’éprouve aussi régulièrement le besoin de partir seule me ressourcer dans la nature : me plonger dans un lac ou arpenter longuement les montagnes sont sources d’immenses joies et de gratitude.

Pascale Portrait
Daniel Portrait

Daniel

J’ai appris le métier d’ingénieur mécanique et évolué durant 29 ans dans le monde industriel. Mais depuis toujours, je sens qu’il y a « autre chose ». Après plusieurs voyages et formations, j’ai décidé à 55 ans, de suivre la Voie que je ressens au fond de moi. Entre deux, travaux de rénovation, les cours de yoga et les soins, je chante ! Utiliser ma voix m’ouvre et me relie aux autres. C’est une magnifique façon de me remplir d’énergie. Chanter est un véritable baume pour l’âme !

Thérapies

Pascale et Daniel vous proposent des soins en fonction de votre besoin dans un cadre calme et dans des locaux aménagés spécifiquement.

Les soins proposés par Pascale

Vous vous sentez bloqué dans un domaine de votre vie ? Vous avez besoin de vous poser, de revenir à vous, de ressentir votre corps ? A travers mes soins, je vous accompagne pour vous aider à retrouver un équilibre du corps et de l’âme. Après un temps de partage, je procède à un massage enveloppant aux huiles essentielles bienfaisantes, sur un futon à même le sol, laissant mes mains se faire guider. La pleine présence, les prières et l’amour vous aident à (re)trouver le chemin vers votre cœur.

Pascale Portrait

Les soins proposés par Daniel

Le stress, les tensions et la fatigue vous empêchent de vous poser et de trouver l’apaisement ? Je propose des massages bien-être qui sont comme une pause bienfaisante. Sous les mains, le corps se relâche et se détend, un sentiment de paix intérieure s’installe peu à peu. Mon accompagnement permet une harmonisation aussi bien au niveau physique qu’énergétique. Alors, il devient à nouveau possible de s’ouvrir à Soi, de se reconnecter à son âme et de (re)trouver sa voie.

Pascale Portrait

Descriptif Prix
Massage bien-être 60’ 100.-
Massage thérapeutiques 90’ 130.-
Massage à 4 mains 60’ 200.-

Pascale propose également des soins en Valais (Chermignon) le jeudi et vendredi.

Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga est souvent appelé "yoga de la conscience". C'est un travail énergétique de transformation qui agit sur le corps, l'esprit et l'âme. En associant des exercices corporels, la maitrise du souffle, la méditation, le chant et la relaxation, le Kundalini Yoga cherche à éveiller et à développer en chacun de nous notre énergie de vie afin d’ouvrir son coeur et d’être en harmonie avec soi-même et son environnement.

Pascale Portrait

Pascale et Daniel proposent les cours de Kundalini Yoga suivants en ligne en ce moment

Lieu Adresse Jour Heure Prof.
Estavayer-le-Gibloux Rue de l’Eglise 15 Mardi 19h00-20h30 Pascale
Bulle Ateliers du Moléson
Rue du Moléson 45
Mardi 19h00-20h30 Daniel
Magnedens Route de Magnedens 39 Mercredi 19h00-20h30 Pascale
Estavayer-le-Gibloux Estavayer-le-Gibloux Mercredi 19h00-20h30 Daniel
Sion/VS Espace Dance
Rue des Cèdres 15
Vendredi 09h00-10h30 Pascale

Dès novembre 2020, les cours du mardi donnés par Pascale ainsi que ceux du mercredi donnés par Daniel se feront à Estavayer-le-Gibloux.

Salle à disposition pour un atelier, une conférence ou autre… Prix à convenir.

Cours privés ou semi-privés sur demande.

Bed & Breakfast

A la recherche de la simplicité et de l’harmonie nous proposons des séjours à la carte.

Pour une nuit ou plus, venez oublier le temps qui passe, revenez à vous et savourez en toute quiétude notre maison et ses espaces extérieurs ou les environs qui offrent de magnifiques possibilités de découvertes, à pieds ou à vélo. Si vous en ressentez l’envie vous pourrez profiter de nos soins ou suivre un cours de yoga, en individuel ou en groupe.

Dans notre ferme de 200 ans agréablement rénovée avec des matériaux naturels vous trouverez deux belles chambres chaleureuses avec salle de bain privée. Le matin, un petit déjeuner composé de produits bio ou locaux uniquement vous est servi. Nous vous proposons également le repas du soir selon notre disponibilité.

Capucine

Lit Double

Salle de bain avec douche, lavabo et WC indépendant

Nuit et petit déjeuner

70.-

user-solid2

120.-

Roseline

Lit simple (lit double possible)

Salle de bain avec douche, lavabo et WC indépendant

Nuit et petit déjeuner

60.-

user-solid2

110.-

Offres spéciales:

Offre Bien Être 1

  • 1 nuitée avec petit déjeuner
  • souper
  • 1 massage de 60’
  • 185.-/par personne

Offre Bien Être 2

  • 1 nuitée avec petit déjeuner
  • souper
  • 2 massage de 60’
  • 275.-/par personne

Nous sommes à votre disposition pour d'autres possibilités à la carte. (ex. soins, cours de yoga privé collectif)

Bon cadeaux à disposition

A composer…. une journée bien être… Yoga… repas....

Le lieu

Comment donc une Valaisanne et un Bâlois se retrouvent-ils à Estavayer, en pleine campagne fribourgeoise ?

L’histoire débute par une belle rencontre qui donne naissance à une aspiration commune : celle de créer un lieu de paix et de ressourcement. Un endroit où nous pourrions proposer nos soins thérapeutiques et organiser des cours de yoga, deux passions que nous partageons et dans lesquelles nous nous sommes formés au cours des dernières années.

Pascale Portrait

En cherchant le lieu idéal pour concrétiser notre projet, nous sommes tombés sur cette bâtisse : avec ses murs anciens et chaleureux, son grand jardin et ses arbres vénérables, elle a été un véritable coup de cœur. Ça a été comme une évidence : c’est ici que notre projet allait se réaliser.

Pascale Portrait

Mais pour cela, il y avait tout à refaire ! Nous nous sommes lancés dans les travaux de rénovation avec à cœur d’utiliser uniquement des matériaux naturels, dans le respect de l’âme du bâtiment : chaux, chanvre, bois, terre et cailloux… et par-dessus tout, l’Amour comme matériel de base !

Galerie

Image 1 sur 22

Contact

Réservation

Un moment pour soi... C’est avec plaisir que nous vous accueillons chez nous et n’hésitez pas à nous téléphoner pour de plus amples renseignements.


Pascale Rey +41 (0) 79 743 84 37
Daniel Pfirter +41 (0) 79 237 44 89
e-mailinfo (at) aupommier (pt) ch

Aupommier.ch
Rue de l’Eglise 15
CH- 1695 Estavayer-le-Gibloux / Le Glèbe

Dans la presse

S'inscrire à la Newsletter

Liens intéressants

La Maison des Fleurs

Adishakti

Epicerie Symbiose

Fribourg Région